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西红柿鱼元汤

菜谱编号:246-818
西红柿鱼元汤是【鸣翠燕】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西红柿鱼元汤”。
西红柿鱼元汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

今天的西红柿鱼丸汤,鱼丸选用的是龙利鱼做出的鱼丸,龙利鱼是深海鱼含有丰富的蛋白质,营养及为丰富且无刺,鱼肉细嫩久煮不老,特别适合老人孩子。

西红柿鱼元汤主厨:鸣翠燕

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
龙利鱼:一片西红柿:2个
辅助料用量
料酒:适量生姜汁:适量
白胡椒粉:适量盐:适量
小葱:适量蛋清:适量
生粉:适量橄榄油:适量

西红柿鱼元汤的做法步骤

  • 第三步:放入料理机
  • 第十步:滑嫩鲜美的西红柿鱼丸汤
  • 第一步:准备食材
  • 第二步:将化冰的龙利鱼洗净切小丁
  • 第七步:下入的鱼丸漂浮上来后即熟
  • 第六步:锅中烧水水开后下入鱼丸
  • 第八步:捞出鱼丸在汤中放入西红柿煮开
  • 第九步:在煮开的西红柿里放入熟鱼丸,加入盐淋上橄榄油即成
  • 第四步:打成鱼蓉
  • 第五步:加入料酒姜汁盐白胡椒粉蛋清生粉搅拌上筋
  • 西红柿鱼元汤做法技巧/窍门/补充说明:

    1、做鱼丸的鱼可以选择自己喜欢的鱼(我个人认为龙利鱼是高蛋白且无鱼刺)
    2、调料中放入的白胡椒粉可以去除鱼的腥味
    3、西红柿可以换成别的蔬菜
    4、鱼蓉中的小葱可根据喜好添加
    5、煮熟的鱼丸捞出后放入冷水浸泡

    菜谱标签:汤类
    相关食材:西红柿

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的西红柿鱼元汤。

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