营养晚餐——牛油果沙拉&香煎三文鱼
营养晚餐——牛油果沙拉&香煎三文鱼是【寒飘】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养晚餐——牛油果沙拉&香煎三文鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
随意为之的营养晚餐。六合营养粗粮饭+香煎三文鱼+牛油果蔬菜色拉+咸蛋
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煎 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 三文鱼：100克 | 牛油果：一个 |
| 大西红柿：一个 | 生菜：少许 |
| 甘蓝：少许 | 咸蛋：一个 |
| 六合粗粮饭：一碗 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 色拉酱：适量 | 盐：适量 |
| 椒盐粉：适量 | 料酒：适量 |
营养晚餐——牛油果沙拉&香煎三文鱼的做法步骤
答配菜谱：三文鱼与牛油果的做法