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苦瓜酿肉

菜谱编号:248-696
苦瓜酿肉是【零下一度0511】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苦瓜酿肉”。
苦瓜酿肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

花点时间将苦瓜加工一下,外形显得更好看,很有食欲,苦瓜有清凉降火的功效。

苦瓜酿肉主厨:零下一度0511

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
苦瓜:2条前腿肉:300克
虾米:20克葱:适量
蒜头:适量--
辅助料用量
盐:适量生抽:适量
鸡粉:适量蚝油:适量
生粉:适量芝麻油:几滴

苦瓜酿肉的做法步骤

  • 第一步:准备图中材料,苦瓜、葱、虾米、前腿肉
  • 第三步:虾米泡清水十分钟然后切碎,葱白切碎
  • 第七步:将事先准备好的肉馅塞入苦瓜中,肉馅用手指轻压紧。均匀地码放在盘子中间
  • 第十步:成品图
  • 第五步:苦瓜切成约4CM的段,然后用水果刀在上方切成尖状
  • 第九步:蒸熟后端出将盘子将汤水倒入炒锅中,调一点淀粉水勾茨并烧开,然后将茨汁均匀淋在苦瓜上
  • 第四步:将虾米和葱白放入盛肉酱的盆子中,然后用筷子沿同一方向拌均匀,这一步如果肉酱太干可适当加入一点清水
  • 第二步:前腿肉洗净后切成小块,然后加入一点盐、适量的生抽、蚝油、生粉、鸡粉、花生油。剁成肉酱盛入盆子
  • 第八步:将盘子置于烧开水的锅中上盖,大火蒸三分钟后改小火继续蒸七分钟。想要很熟烂可适当延长时间
  • 第六步:锅内烧开水调入适量盐和一勺花生油,放入苦瓜煮三四分钟,捞出冲两遍冷水
  • 苦瓜酿肉做法技巧/窍门/补充说明:

    1、制作肉馅加点虾米味道更好,为了肉质更嫩滑,可加入一点生粉和花生油
    2、蒸熟后的汤汁要勾茨后淋在苦瓜上,味道更好
    3、最好选用前腿肉肥瘦结合,这样蒸出来汤汁更多

    相关食材:苦瓜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的苦瓜酿肉。

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