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海虾偶遇冬瓜

菜谱编号:255-211
海虾偶遇冬瓜是【祯祯宝贝】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“海虾偶遇冬瓜”。
海虾偶遇冬瓜
菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:高级
菜谱主材料
海虾:200克姜:5克
蒜:10克香菜:10克
冬瓜:300克葱:10克
辅助料用量
料酒:0·3匙味精:0·3匙
糖:0·3匙盐:0·5匙
蚝油:0·3匙玉米油:0·5匙
一品鲜酱油:0·3匙--

海虾偶遇冬瓜的做法步骤

  • 第十步:汤汁浓稠时撒入香菜提鲜即可出锅
  • 第四步:锅中倒入底油加热放入姜、葱、蒜爆香
  • 第七步:放入海虾简单翻炒几下
  • 第三步:葱、姜、蒜、香菜切成需要的形状备用
  • 第十三步:非常适合老人和孩子吃
  • 第十五步:搭配着啤酒慢慢品味着美味是多么惬意的生活哦
  • 第十二步:这道美味营养价值超高
  • 第六步:滴入适量的一品鲜酱油和糖翻炒入味
  • 第五步:放入冬瓜大火快速翻炒
  • 第十一步:鲜美的海鲜烧冬瓜盛入盘中
  • 第八步:添加适量清水大火煮起来
  • 第二步:冬瓜去皮洗净切成小块
  • 第一步:准备原材料海虾、冬瓜、葱、姜、蒜、香菜备用
  • 第九步:冬瓜煮至透明状时放入盐和味精翻炒入味
  • 第十四步:身体需要增加营养的人群首选补品既经济实惠又方便快捷
  • 海虾偶遇冬瓜做法技巧/窍门/补充说明:

    首先海虾富含很多无机盐哦,就是我们通常所说的矿物质,什么铁呀,磷呀等含有得相当的丰富,常吃海虾可以改善我们的体质哦,让我们的身体素质奔着赛亚人就去了。丰富的矿物质也能提高我们的免疫力,对男性来说,吃海虾还能提高其生殖功能,对身体早衰也有很好的抑制功效。

    相关食材:海虾冬瓜

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