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过油肉的做法

菜谱编号:255-224
过油肉的做法是【苏卡苏卡】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“过油肉的做法”。
过油肉的做法

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

详细内容请观看【视频菜谱】可在优酷搜索【苏卡苏卡过油肉】。我们每周都会有新的菜式和大家分享·也可以关注我的微博哦:【苏卡苏卡-SukaSuka】这道菜是我的私房菜哦,简单又好吃的过油肉。这期是连载哦!一共做了四道。

过油肉的做法主厨:苏卡苏卡

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
里脊肉:400克大葱白:20克
青蒜叶:20克高汤:70克
辅助料用量
鸡蛋清:10克湿淀粉:15克
老抽:6克生抽:9克
料酒:12克姜汁:6克
醋:9克香油:3克
盐:3克--

过油肉的做法的做法步骤

  • 第七步:把肉捞出,沥去多余的油。
  • 第五步:下面把猪肉挤干水,放入碗中。放入盐3g,料酒6g,湿淀粉7g,鸡蛋清10g抓匀,把猪肉上浆。
  • 第二步:放入清水中浸泡。
  • 第三步:把大葱白和青蒜叶,切成宽一点的丝。
  • 第四步:取一个碗,把葱丝和青蒜丝放入,加入调料:老抽6g,生抽9g,料酒6g,醋9g,高汤70g,姜汁6g,湿淀粉8g,香油3g。放入碗中备用,这个【料汁】就做好了。
  • 第九步:快速翻炒,把肉片和【料汁】混合均匀。
  • 第八步:从新把肉片放入锅中,之前做的【料汁】搅拌,然后倒入锅中。
  • 第一步:首先把400g猪里脊肉,切成厚片。
  • 第十步:好了,来几张成品图。
  • 第六步:炒锅放入油把肉片过油,油温大概3成热的时候放入肉。把肉播散。直至肉片熟透。
  • 过油肉的做法做法技巧/窍门/补充说明:

    过油肉的片要切的厚一点。因为过油的时候太薄的话,肉会不嫩了。
    料汁要等下锅的时候在搅拌均匀。
    姜一定要擦成姜汁。之前的视频有拍过,不明白的看一下哈。
    肉片泡水是为了去除血和让肉更嫩。
    清汤一般家里没有,可以用鸡精和蔬菜粉兑水做成。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的过油肉的做法。

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