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土豆胡萝卜牛肉盖饭

菜谱编号:257-333
土豆胡萝卜牛肉盖饭是【田田妈】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“土豆胡萝卜牛肉盖饭”。
土豆胡萝卜牛肉盖饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

盖饭也称盖浇饭,是常见的米饭做法,就是在米饭上浇入菜卤。简单的米饭和菜肴相遇在碗中,散发出诱人的气息与味道,非常吸引人,可以变着花样做给孩子吃,也适合快节奏的上班族。盖浇饭中的菜应该是多汁的,今天做的土豆胡萝卜牛肉盖饭汤汁少了一点哈。

土豆胡萝卜牛肉盖饭主厨:田田妈

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
牛肉:200克土豆:1个
胡萝卜:1个--
辅助料用量
油:1勺盐:少许
酱油:1匙生抽:2匙
老干妈:少许冰糖:1颗
桂皮:1小片八角:2个

土豆胡萝卜牛肉盖饭的做法步骤

  • 第七步:将米饭盛入小碗中压实,倒扣到盘子里,再盖上土豆胡萝卜牛肉和西兰花即可。(汤汁少了点哈)
  • 第六步:另起锅将水锅开加盐、香油,放入西兰花焯熟
  • 第三步:土豆洗净切块放入平底锅煎至金黄备用
  • 第四步:牛肉炖好后连同一少部分汤汁倒入平底锅加盐、酱油、生抽、冰糖闷煮入味
  • 第二步:牛肉洗净切小块放入烧开水的锅中焯2分钟。然后将焯水倒掉,牛肉连同生姜片、桂皮、八角一起放进电压力锅中加入开水炖15分钟。
  • 第五步:再加入土豆、胡萝卜块和剩下的汤汁一起闷煮至胡萝卜熟后即可(多留点汤汁浇在米饭上)
  • 第一步:准备食材
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