山药红萝卜煲猪骨
山药红萝卜煲猪骨是【美美兰子】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“山药红萝卜煲猪骨”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
山药胡萝卜排骨汤是一道美味的家常菜，材料有山药、胡萝卜、排骨、营养滋补，冬季必备。此汤具有健脾润肺、美白肌肤、润泽皮毛、增添亮丽、益肾滋阴等功效，还可治健忘。更为难得的是，此汤味道苷美，还具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾等功效。适用于治疗脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，小便频数等。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：煲 |
| 耗时：数小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 猪骨：500克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 山药：200克 | 红萝卜：200克 |
| 生姜：3片 | 盐：适量 |
| 扁豆：适量 | -- |
山药红萝卜煲猪骨的做法步骤
山药红萝卜煲猪骨做法技巧/窍门/补充说明：
因为南方湿气重，所以我在这道汤里加了白扁豆。白扁豆味甘，性微温，有健脾化湿，利尿消肿，清肝明目等功效。
菜谱标签：汤类