抗衰老美容美食 ---- 三色牛蛙皮
抗衰老美容美食 ---- 三色牛蛙皮是【小鹿文波】分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“抗衰老美容美食 ---- 三色牛蛙皮”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
日本核事故，低辐射水排入大海，真不知该吃什么海鲜？科学家首次在牛蛙皮肤中发现了一种抗衰老物质,原来牛蛙皮被丢弃,现可是南方星级宾馆的佳肴，但担心外面是否高温烹调，干脆自己买了牛蛙,采用高温沸水焯烫4分钟，寄生虫，弧菌也就拒之门外,这样吃起来就安心、放心了。芹菜清香,笋丝爽口,蛙皮嚼头,黑白绿好看,女大呼过瘾,10分钟就搞定哦·
| 菜式制作特点 | |
| 口味：微辣 | 工艺：拌 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 蛙皮：一只 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 干红椒：3只 | 芹菜：1根 |
| 嫩笋：20克 | -- |