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花生猪脚筋汤

菜谱编号:261-640
花生猪脚筋汤是【味谷的养生厨房】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,作者提供了5张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“花生猪脚筋汤”。
花生猪脚筋汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

猪脚筋可说是猪脚中的精华,像牛蹄筋一样,弹牙有嚼头,做卤味或煲汤后非常好味,而且含丰富胶质,有益气补虚、强筋健骨的功效。老人家也常说,一条猪只有两条脚筋,分量不多,对膝盖关节最是滋补。

花生猪脚筋汤主厨:味谷的养生厨房

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
猪蹄:1只猪蹄筋:4条
眉豆:45克花生:45克
红枣:5颗--
辅助料用量
姜:3片盐:适量
料酒:3勺--

花生猪脚筋汤的做法步骤

第三步:猪脚筋和猪蹄、姜片一起放到开水锅里焯下,,可以倒些料酒去腥。

花生猪脚筋汤做法第三步骤

第一步:准备好材料,猪蹄斩块。

花生猪脚筋汤做法第一步骤

第五步:关火前加入盐调味即可。

花生猪脚筋汤做法第五步骤

第二步:花生和眉豆清洗后浸泡半小時。

花生猪脚筋汤做法第二步骤

第四步:所有材料一起入电饭煲,加适量清水,用煲汤功能即可。(其他锅的话大火烧开后小火炖1个半小時)

花生猪脚筋汤做法第四步骤
花生猪脚筋汤做法技巧/窍门/补充说明:

1,眉豆花生浸泡之后再煲较易煲绵。
2,此汤特别适合体力劳动恢复体力,增强腰肌。

相关食材:猪脚花生

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的花生猪脚筋汤。

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