第三步:猪脚筋和猪蹄、姜片一起放到开水锅里焯下,,可以倒些料酒去腥。
第一步:准备好材料,猪蹄斩块。
第五步:关火前加入盐调味即可。
第二步:花生和眉豆清洗后浸泡半小時。
第四步:所有材料一起入电饭煲,加适量清水,用煲汤功能即可。(其他锅的话大火烧开后小火炖1个半小時)
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
猪脚筋可说是猪脚中的精华,像牛蹄筋一样,弹牙有嚼头,做卤味或煲汤后非常好味,而且含丰富胶质,有益气补虚、强筋健骨的功效。老人家也常说,一条猪只有两条脚筋,分量不多,对膝盖关节最是滋补。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煲 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
猪蹄:1只 | 猪蹄筋:4条 |
眉豆:45克 | 花生:45克 |
红枣:5颗 | -- |
辅助料用量 | |
姜:3片 | 盐:适量 |
料酒:3勺 | -- |
第三步:猪脚筋和猪蹄、姜片一起放到开水锅里焯下,,可以倒些料酒去腥。
第一步:准备好材料,猪蹄斩块。
第五步:关火前加入盐调味即可。
第二步:花生和眉豆清洗后浸泡半小時。
第四步:所有材料一起入电饭煲,加适量清水,用煲汤功能即可。(其他锅的话大火烧开后小火炖1个半小時)
1,眉豆花生浸泡之后再煲较易煲绵。
2,此汤特别适合体力劳动恢复体力,增强腰肌。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的花生猪脚筋汤。
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