当前位置:首页 > 菜谱大全 > 牛奶杏仁露

牛奶杏仁露

菜谱编号:261-814
牛奶杏仁露是【崇尚空调的猪】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“牛奶杏仁露”。
牛奶杏仁露

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

俗话说的好“爱美之心人间有之”

又有说“一百遮三丑”

其实古往今来就有很多食用美白的秘方,

说秘方有点过,归其根本就是用纯天然的食材同时用最简单的烹饪手法将其本身的营养发挥到极致。

杏仁露在古代就被皇宫里的妃子们作为养颜美容的饮品,

其洁白如奶、细腻如玉、香味独特被广为食用,

因为杏仁里富含丰富的蛋白质、氨基酸和多种维生素,

除了美容外其实杏仁还有润肺止咳、调节血脂、防止动脉硬化等功效,

而且制作起来便捷是老少咸宜的健身饮品,

但要注意的是因为杏仁露含糖量比较高,不宜与大量饮食,尤其是糖尿病患者不宜饮用。

牛奶杏仁露主厨:崇尚空调的猪

菜式制作特点
口味:甜味工艺:其他
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
杏仁:100克牛奶:250ML
辅助料用量
净水:750ML冰糖:30克

牛奶杏仁露的做法步骤

  • 第二步:将浸泡好的杏仁倒入研磨杯中
  • 第五步:根据个人喜好加入冰糖,开启“免滤湿豆”模式开始研磨即可
  • 第三步:依次倒入净水
  • 第一步:30G
  • 第四步:和牛奶
  • 牛奶杏仁露做法技巧/窍门/补充说明:

    1我这里选用的杏仁是已经剥了皮的,如果买的是带皮的浸泡2小时候去皮再进行研磨。
    2这里的杏仁选用的是甜杏仁适合食用。
    3如果不喜欢杏仁味重的可以多加一点牛奶。

    菜谱标签:儿童早餐饮品
    相关食材:杏仁牛奶

    牛奶杏仁露菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【崇尚空调的猪】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的牛奶杏仁露。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜