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蔓越莓翅包饭

菜谱编号:262-843
蔓越莓翅包饭是【爱生活的馋猫】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蔓越莓翅包饭”。
蔓越莓翅包饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

蔓越莓是一种天然抗菌保健水果,它可以减少心血管老化病变,养颜美容,维持肌肤年轻健康,保护肠胃。因为蔓越莓健康可口,所以把蔓越莓加入到甜点里很常见,其实,蔓越莓加入中餐里味道也一点都不违和。

蔓越莓翅包饭主厨:爱生活的馋猫

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
鸡翅:4个米饭:1碗
鸡蛋:2个蚝油:10克
盐:1克姜片:2片
辅助料用量
蔓越莓干:40克盐:1克
酱油:20克烧烤汁:10克
料酒:5克--

蔓越莓翅包饭的做法步骤

  • 第六步:倒入切碎的优鲜沛蔓越莓干和盐1翻炒均匀即可
  • 第十步:大约15分钟左右,取出翻面继续烤至时间结束即可
  • 第三步:把酱油,蚝油,料酒,盐2,烧烤汁,姜片全部倒入鸡翅内,抓匀腌制2小时左右
  • 第十一步:成品
  • 第一步:准备好材料
  • 第二步:鸡翅用剪刀小心去掉小腿的和翅中的骨头,不要剪破表皮哦
  • 第八步:烤箱上下管190度预热,放入烤箱中下层
  • 第七步:鸡翅腌制好了,把米饭小心的塞进鸡翅里,不要塞太多,烤的时候容易爆馅
  • 第四步:不粘锅内倒入少许油,倒入隔夜米饭不断翻炒至表面略干黄
  • 第五步:倒入鸡蛋液,并不断翻炒
  • 第九步:烤制25分钟左右
  • 相关食材:蔓越莓

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