卷客卷饼：想降血压？快学自制玉米面饼！
卷客卷饼：想降血压？快学自制玉米面饼！是【卷客の卷饼】分享的菜谱，口味属于五香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“卷客卷饼：想降血压？快学自制玉米面饼！”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
卷客卷饼：想降血压？快学自制玉米面饼！
卷客，新一代卷饼：玉米，可是好宝贝！
用来炒菜，香甜可口；用来蒸煮，软糯清香；用来炖汤，汤底更芳香入味。
除了好吃之外，玉米里丰富的钙质可以辅助降低血压与胆固醇。
玉米中的热量也很低，许多减肥人士，也会用玉米做主食，降低摄入的热量。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：五香 | 工艺：煎 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 玉米面：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 葱：适量 | 盐：适量 |
| 小苏打：适量 | 橄榄油：适量 |
| 水：适量 | -- |
卷客卷饼：想降血压？快学自制玉米面饼！的做法步骤
卷客卷饼：想降血压？快学自制玉米面饼！做法技巧/窍门/补充说明：
玉米是一种粗粮，多吃粗粮有意健康。
太多精细的食物，会将其中有益人体的物质也剔除掉。
虽然精米口感好，但是营养却白白流失。
而通常能起到辅助降血压的有益物质，都包含在粗粮中。
快来跟着卷客，一起自制粗粮玉米面饼吧！