【广东】芝麻菜温拌蘑菇
【广东】芝麻菜温拌蘑菇是【火镀红叶】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【广东】芝麻菜温拌蘑菇”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
春季饮食应清淡一些,多吃蔬菜和一些食用菌,这个温拌菜中的芝麻菜有很浓的芝麻香味,又名芝麻菜,其嫩茎叶含有多种维生素、矿物质等营养成分,吃起来苦中带一点点呛辣,鲜品跟肉类配搭,非常去油腻;芝麻菜一般于春季采摘其嫩苗食用,对久咳有特效作用,在时下的“雾霾”环境当中,常吃有食疗作用。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
芝麻菜:适量 | 蘑菇:适量 |
辅助料用量 | |
亚麻籽油:适量 | 蒜盐:适量 |
糖:适量 | 柠檬汁:适量 |
法式芥末酱:适量 | -- |