【闽南】韭菜虾仁炒蛋
【闽南】韭菜虾仁炒蛋是【豆帝煮Man】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【闽南】韭菜虾仁炒蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
闲着没事炒个菜继续发布在现今社会如此发展,生活物质不断改善的日子。人们对健康品质一直在提升,从各种营养品到追求天然原汁原味。无不透露着“挑剔”两个字
在各种菜有不同作用的情况下,有一个天然食物搭配堪比伟哥。对!就是你猜到大家都知道的【韭菜鸡蛋炒虾仁】韭菜具有补肾气,调理身体机能的功效。要注意是补肾气,不是告诉你壮阳。不然一会大家又喷我!!!人需精、气、神、,肾气不足人就乏力。各种提不起劲!
虾仁含有高蛋白比起鱼、蛋、奶还要高,并有多种微元素。在传统认知里两者结合能起到“壮阳的功效”是一个你好,我也好的美味。至于效果见仁见智,但是有一点可以确定的是好吃
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
虾仁:200克 | 鸡蛋:2个 |
姜:3片 | 韭菜:1把 |
辅助料用量 | |
味精:少许 | 盐:适量 |
白胡椒粉:1克 | -- |
【闽南】韭菜虾仁炒蛋的做法步骤
【闽南】韭菜虾仁炒蛋做法技巧/窍门/补充说明:
材料全部准备好方便炒
答配菜谱:虾仁与韭菜的做法