暖胃健康早餐|番茄咸肉面包
暖胃健康早餐|番茄咸肉面包是【胖子瘦子我都爱】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分18个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“暖胃健康早餐|番茄咸肉面包”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
蕃茄也叫西红柿,番茄中含有丰富的维生素A、C及D,番茄的营养价值极高,含多种维生素。很多孩子都不喜欢吃蔬菜,为了让孩子不挑食,换个做法,把番茄做成面包,加上孩子们都爱吃的玉米,再来一点咸肉丁,挑食的问题就完美解决了!当然,大人们当作早餐来吃也是相当有营养的哦~
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:烤 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
面包粉:260克 | 盐:1克 |
番茄肉:155克 | 黄油:13克 |
腊肉肠:50克 | 马苏里拉:40克 |
辅助料用量 | |
鸡蛋:1只 | 酵母:4克 |
细砂糖:45克 | 玉米粒:50克 |
沙拉酱:30克 | -- |
暖胃健康早餐|番茄咸肉面包的做法步骤
暖胃健康早餐|番茄咸肉面包做法技巧/窍门/补充说明:
1·不同品牌的的面包粉吸水性不同,根据使用习惯调节和面的水份。
2·配方中的是纯番茄果肉,没有草莓心的部分,如果换用水或者牛奶直接用120克水或者牛奶。
3·烤箱的温度和时间根据各自使用的烤箱调整。
4·辅料中的的馅料根据自己的喜好来放。