#春食野菜香#香酥炸蕨菜
#春食野菜香#香酥炸蕨菜是【sourcehe】分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#春食野菜香#香酥炸蕨菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
又是一年吃野菜的季节,蕨菜营养丰富,含丰富的胡萝卜素、维生素、蛋白质、脂肪、糖、粗纤维。蕨菜不仅可以凉拌、炒,还能炸着吃。香酥炸蕨菜,真正的野菜美味。
菜式制作特点 | |
口味:五香 | 工艺:炸 |
耗时:十分钟 | 难度:高级 |
菜谱主材料 | |
蕨菜:500克 | 裹炸粉:200克 |
辅助料用量 | |
花生油:适量 | 盐:4克 |
五香粉:1克 | -- |
#春食野菜香#香酥炸蕨菜的做法步骤
#春食野菜香#香酥炸蕨菜做法技巧/窍门/补充说明:
1·蕨菜要选择嫩芽;
2·蕨菜一定要汆烫熟,以防中毒;
3·炸的时候油温要掌控好,才酥脆好吃。
相关食材:蕨菜