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超级能量特饮—花生豆奶

菜谱编号:281-892
超级能量特饮—花生豆奶是【格丽思小厨房】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“超级能量特饮—花生豆奶”。
超级能量特饮—花生豆奶

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

夏天是健身的旺季,而蛋白质是健身之后需要大量补充的。今天小G教大家的是一款超级能量特饮—花生豆奶,能完美地在健身之后补充身体所需,让健身事半功倍。其中花生被称为性价比最高的坚果,而黄豆又被称为“豆中皇帝”,二者强强联合碰撞出不一样的营养火花,大家快来学吧~

超级能量特饮—花生豆奶主厨:格丽思小厨房

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
花生:(烤熟的)100克黄豆:(煮熟的)100克
辅助料用量
冰糖:30克热开水:400ML

超级能量特饮—花生豆奶的做法步骤

  • 第三步:调10档2分钟至运行结束。
  • 第一步:准备好所有食材。
  • 第二步:将所有食材置入料理机。
  • 第四步: 倒出即可。
  • 超级能量特饮—花生豆奶做法技巧/窍门/补充说明:

    一定要选用新鲜的食材噢,不然就算用格丽思制作也无法变得很好喝呢。

    菜谱标签:早餐饮品豆浆
    相关食材:花生

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的超级能量特饮—花生豆奶。

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