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疙瘩蛤蜊汤

菜谱编号:282-118
疙瘩蛤蜊汤是【鱼乐无线小厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“疙瘩蛤蜊汤”。
疙瘩蛤蜊汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

谷雨前后白蛤硕大肥美,肉质鲜嫩,市场上吐净泥沙的白蛤只要冲洗一下就行,煮熟后蛤蜊肉晶莹剔透,含有很多汁水,口感绝佳。蛤蜊具有降低血清和胆固醇作用,人们在食用蛤蜊后,常有一种清爽宜人的感觉。中医认为,蛤蜊肉性寒,味咸,不宜胃寒者食用,但是当它与鸡蛋和韭菜搭配时,起到了中和作用,适合各种人群享用。蛤蜊能滋阴、化痰、软坚、利水,有明目、化痰之功效。

疙瘩蛤蜊汤主厨:鱼乐无线小厨房

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
白蛤蜊:1500克--
辅助料用量
鸡蛋:100克韭菜:50克
面粉:20克食盐:5克
花生油:15克清水:2000克

疙瘩蛤蜊汤的做法步骤

  • 第八步:烧开后将蛋液倒入。
  • 第六步:倒入沉淀干净的原汤,大火烧开。
  • 第四步:蛤蜊肉加入面粉裹匀。
  • 第一步:白蛤蜊洗净,加清水放入锅中。
  • 第二步:大火烧开。
  • 第五步:煎锅倒入适量花生油,将蛤蜊肉煎黄。
  • 第三步:将蛤蜊捞出,取出肉洗净,原汤倒入盆中沉淀。
  • 第九步:加入韭菜段。
  • 第十一步:出锅装碗,上桌。
  • 第十步:加入少量食盐,关火。
  • 第七步:鸡蛋打成大片备用。
  • 疙瘩蛤蜊汤做法技巧/窍门/补充说明:

    买回的白蛤如果已经吐净泥沙,煮好后可只在汤盆中用清水朝一个方向搅拌冲洗,不必翻开清洗,以免洗掉里面的水分,影响口感。蛤蜊肉要煎黄煎透,原汤沉淀后,最后稍微有泥沙的部分不要倒入汤中。鸡蛋一定留大片,不要打细,否则口感和视觉都不理想。是否需要加盐要根据汤和蛤蜊比例还有个人口味,不加盐会更鲜美。加入韭菜段后马上关火出锅,确保韭菜碧绿,鸡蛋黄白,汤汁浓郁。

    菜谱标签:家常菜汤类汤羹
    相关食材:蛤蜊

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