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彩椒黑木耳清炒清江鱼

菜谱编号:287-863
彩椒黑木耳清炒清江鱼是【疯自王】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“彩椒黑木耳清炒清江鱼”。
彩椒黑木耳清炒清江鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

清江鱼味道鲜美,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、维生素、尼克酸等多种营养。搭配上青椒、黄椒和黑木耳,不仅营养更加丰富,还能增加菜肴的美观,是一道绝佳的下饭菜。

彩椒黑木耳清炒清江鱼主厨:疯自王

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
清江鱼:1条红椒:1个
青椒:1个黄椒:1个
黑木耳:1个--
辅助料用量
盐:适量鸡精:适量
料酒:适量生姜:适量
油:适量淀粉:适量

彩椒黑木耳清炒清江鱼的做法步骤

  • 第三步:青椒、红椒、黄椒片成片状,用热水将黑木耳泡发好。
  • 第一步:从馋猫解馋买一条清江鱼,将鱼头、鱼尾切除,鱼刺、鱼骨剔除,片出两大块鱼肉。
  • 第二步:五指并拢,刀成斜角,切出薄鱼片,分层码盘,撒上盐、鸡精、料酒腌制好(还可加生姜去腥)。用开水将鱼片汆熟,待用。
  • 第四步:锅里放油加热,将彩椒、木耳放入爆炒,加入调料,倒入适量水淀粉烧开,最后加入熟鱼片,大火收汁起锅。
  • 彩椒黑木耳清炒清江鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    馋猫解馋的清江鱼全程无公害矿泉水养殖系统,保证其原始品种口味,是名副其实的泉水鱼。

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:黑木耳木耳

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的彩椒黑木耳清炒清江鱼。

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