第五步:20分钟出炉啦,好香啊!
第一步:鸡胸肉切成小块放入葱姜蒜,炒准备用烤肉酱煨鸡肉,很省事,又偷懒了??
第三步:彩椒元葱香菇切成和鸡肉大小差不多的块。
第六步:就连里面的蔬菜都很好吃,彩椒是甜的,香菇烤完特别好吃,建议多放些,鸡腿肉应该也可以,下次试一下。
第四步:把蔬菜和鸡肉间隔着串好放在烤架上,烤盘铺上锡纸垫在下面接汁,预热烤箱220度,上下火烤20分钟,入烤箱前两面都再刷些烧烤酱,韩式辣酱少兑些水也刷一层,刷酱是为了让蔬菜也有味道,早上時间太紧张忘了拍刷酱这步。
第二步:鸡肉里倒入四分之三袋烤肉酱拌匀,盖上保鲜膜放冰箱里冷藏一小時使其入味,炒是头天晚上煨好的,早上起来吃,時间越长越入味,剩下四分之一烤的時候刷在表面用。