酸奶水果沙拉
酸奶水果沙拉是【飘零星】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酸奶水果沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
酸奶水果沙拉,色泽鲜艳,香甜爽口,是一款做法简单的夏日美食。
水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质和纤维质,可促进健康、增强免疫力。
酸奶本身是一种健康饮品,用来拌水果、蔬菜吃更是健康营养,热量也比沙拉酱低得多。
酸奶水果沙拉营养丰富、口感新鲜,深受MM喜爱,是MM们减肥、提高身体免疫力的最佳食品。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:其他 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
香瓜:1个 | -- |
辅助料用量 | |
油桃:1个 | 火龙果:1个 |
樱桃:1个 | -- |
酸奶水果沙拉的做法步骤
酸奶水果沙拉做法技巧/窍门/补充说明:
1·水果的种类根据自己喜好的口感搭配。
2·做沙拉的酸奶最好选择浓稠一些的老酸奶。
相关食材:酸奶