苋菜炒鸡蛋
苋菜炒鸡蛋是【英子草23】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苋菜炒鸡蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
苋菜能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠,也可以减肥清身,促进排毒,防止便秘。想减肥的MM可以多吃点。
菜式制作特点 | |
口味:咸香 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
苋菜:500克 | 鸡蛋:3只 |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
料酒:适量 | 蒜:适量 |
苋菜炒鸡蛋的做法步骤
苋菜炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:
苋菜很容易熟,稍微翻炒一下即可出锅。
答配菜谱:苋菜与鸡蛋的做法