红苋菜“补钙菜”～鸡蛋苋菜捞面
红苋菜“补钙菜”～鸡蛋苋菜捞面是【吴妈厨房】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红苋菜“补钙菜”～鸡蛋苋菜捞面”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
分享一道适合家里小朋友和老人的一道，颜色靓丽，营养健康的鸡蛋苋菜汁捞面。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：煮 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 红苋菜：1把 | 挂面：100克 |
| 六月鲜轻盐酱油：1勺 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 鸡蛋：1个 | -- |
红苋菜“补钙菜”～鸡蛋苋菜捞面的做法步骤
红苋菜“补钙菜”～鸡蛋苋菜捞面做法技巧/窍门/补充说明：
苋菜不仅适合小朋友和年轻人，也是中老年养生的很好选择。苋菜内富含钙、铁和维生素K，可以促进凝血和造血功能，对于中老年朋友和贫血患者是辅助养生的绝佳之选。
答配菜谱：苋菜与鸡蛋的做法