皮蛋米苋
皮蛋米苋是【小耿妈妈】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“皮蛋米苋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
苋菜营养价值高,夏天吃这个也比较多,大多数时候就加点蒜头炒炒,今天加了些皮蛋,一样鲜美,只是口感更复合,营养更多一分。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
米苋:250克 | 皮蛋:2只 |
辅助料用量 | |
盐:少许 | 蒜头:适量 |
皮蛋米苋的做法步骤
皮蛋米苋做法技巧/窍门/补充说明:
1·米苋比较老的茎不口感不好,摘嫩头吃。
2·蔬菜炒的时候时间不要太久,烧太长时间影响口感和营养。
相关食材:皮蛋