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白菜猪肝汤

菜谱编号:301-354
白菜猪肝汤是【众善美食】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白菜猪肝汤”。
白菜猪肝汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

白菜是含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力,猪肝营养丰富,铁的含量为猪肉的18倍多,蛋白质含量也远高于瘦肉,因此是滋补气血的佳品,可防治视力模糊两目干涩,夜盲及目赤等眼疾。猪肝和白菜都有这么多好处,那现在我就来做一个“白菜猪肝汤”。

白菜猪肝汤主厨:众善美食

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
白菜:适量猪肝:150克
葱:小许香菜:小许
辅助料用量
花生油:适量盐:小许
白砂糖:小许生粉:小许
蚝油:小许胡椒粉:小许

白菜猪肝汤的做法步骤

  • 第三步:猪肝放小许盐、白砂糖、生粉、蚝油、花生油、胡椒粉调味
  • 第七步:成品图
  • 第二步:猪肝、葱、香菜洗净切好、白菜净净
  • 第六步:“白菜猪肝汤”煮好了
  • 第一步:准备材料
  • 第五步:将猪肝放下去一起煮2分钟,加小许花生油、盐调味
  • 第四步:水煲沸后先放入白菜,煮1分钟
  • 相关食材:猪肝白菜

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