黑椒牛扒
黑椒牛扒是【梦桃缘】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑椒牛扒”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
牛肉我是很少做的,原因就是我一家人都不喜欢吃牛肉,可是为了小孩的营养均衡,必须尝试多样化,牛肉相比于猪肉的营养价值更高。这几天连续的尝试做各种不同的牛肉,本人和孩子比较能接受醮汁的黑椒煎牛扒。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煎 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
牛肉:150克 | 洋葱:半个 |
西兰花:3朵 | 红萝卜:5块 |
香菇:3朵 | 红酒:1勺 |
酱油:1勺 | 蚝油:1勺 |
黑胡椒:适量 | 黄油:10克 |
辅助料用量 | |
水:适量 | -- |
黑椒牛扒的做法步骤
黑椒牛扒做法技巧/窍门/补充说明:
此份量为一人餐,多人就加倍。
牛肉可煎成七八成热,也可煎至全熟。怕牛肉煎老的话,煎之前可沾点干淀粉再煎。这样就能保持牛肉嫩香。