当前位置:首页 > 菜谱大全 > 莲藕小炒

莲藕小炒

菜谱编号:303-907
莲藕小炒是【香儿厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,作者提供了12张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“莲藕小炒”。
莲藕小炒

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

家常菜总是让人百吃不厌,最大好处就是可以依照自家喜好,把食物搭配一起烹饪,不但能均衡营养,而且味道鲜美,超级的下饭。莲藕是最为常见的依照食材,秋食莲藕对身体大有好处,莲藕小炒,好吃不胖

莲藕小炒主厨:香儿厨房

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
莲藕:150克青椒:80克
胡萝卜:80克黑木耳:3克
百合:40克--
辅助料用量
油:25毫升蒜末:10克
盐:3克水淀粉:2汤匙
鸡精:少许白醋:少许

莲藕小炒的做法步骤

第四步:热锅倒油

莲藕小炒做法第四步骤

第十二步:上桌

莲藕小炒做法第十二步骤

第五步:油温7分热倒入青椒她至变色盛起

莲藕小炒做法第五步骤

第六步:再把蒜末倒入爆香

莲藕小炒做法第六步骤

第三步:除了青椒外把全部食材倒入沸水里焯水后捞起

莲藕小炒做法第三步骤

第十一步:最后用水淀粉勾芡后熄火出锅

莲藕小炒做法第十一步骤

第二步:备好水淀粉和蒜末(生粉加入清水溶化即成水淀粉)

莲藕小炒做法第二步骤

第一步:莲藕去皮洗净切片,和百合一起泡入醋水里,黑木耳用清水泡开后洗净,青椒和胡萝卜洗净切片

莲藕小炒做法第一步骤

第十步:加入鸡精翻她均匀

莲藕小炒做法第十步骤

第七步:把焯水过的食材倒入她出香味

莲藕小炒做法第七步骤

第九步:把青椒倒入翻她均匀

莲藕小炒做法第九步骤

第八步:加盐煸她片刻

莲藕小炒做法第八步骤
莲藕小炒做法技巧/窍门/补充说明:

1·百合和莲藕都要泡在清水里,里面加入少许白醋能保持色泽不变
2·青椒先煸炒变色最后加入口感最佳
3·里面的食材可以依照自家的喜好调换

菜谱标签:热菜家常菜素菜
相关食材:莲藕

莲藕小炒菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【香儿厨房】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的莲藕小炒。

©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜