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润燥木耳汤

菜谱编号:305-375
润燥木耳汤是【齐齐一诺】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“润燥木耳汤”。
润燥木耳汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

入秋后齐齐就有点便秘了,四天没拉大了

做了这个茶给他喝喝

第二天早上就拉大了

黑木耳宝宝食用可以益气润肺清肠

此茶适用于7个月以上宝宝(没出牙的小宝宝要过滤一下哦)

润燥木耳汤主厨:齐齐一诺

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
干黑木耳:20克黑芝麻:10克
冰糖:15克--
辅助料用量
清水:2000克--

润燥木耳汤的做法步骤

  • 第五步:黑芝麻小火炒熟
  • 第六步:锅中倒入水烧开加入木耳
  • 第一步:这是所用食材
  • 第二步:木耳花边半小时洗净
  • 第三步:因为我是熬给我家宝宝喝的所以我用原汁机把木耳摇碎了再熬
  • 第八步:放入冰糖
  • 第七步:倒入熟芝麻
  • 第十步:放凉直接给宝宝喝
  • 第九步:中火熬一小时左右
  • 第四步:木耳摇碎了熬宝宝可以直接喝不用过滤
  • 相关食材:木耳

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