黑木耳莲子汤
黑木耳莲子汤是【花鱼儿】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑木耳莲子汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
莲子味甘、涩，性平。归脾、肾、心经。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能。
黑木耳味甘性平，木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附集中起来排除体外，从而起到清胃肠的作用。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：数小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 黑木耳：10克 | 莲子：85克 |
| 辅助料用量 | |
| 冰糖：90克 | -- |
黑木耳莲子汤的做法步骤
答配菜谱：木耳与莲子的做法