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嫩玉米枸杞红枣粥

菜谱编号:309-572
嫩玉米枸杞红枣粥是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“嫩玉米枸杞红枣粥”。
嫩玉米枸杞红枣粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

用清香甜糯的嫩玉米,焖一杯自然醇香的玉米枸杞红枣粥,早餐来一杯,唤醒沉睡的味蕾,无论大人还是孩子,补充一天的正能量,简单到不能再简单,晚上临睡前将所有食材放入焖烧杯,一觉醒来,满满一杯能量组合等着你,口感香、糯、滑、润、甜,且营养价值高。鲜玉米中的维生素E含量是最为丰富的时期,其可以有效促进细胞分裂,延缓细胞衰老,可谓是最理想的健脑食品。

嫩玉米枸杞红枣粥主厨:大海微澜

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
嫩玉米:1只红枣:6个
辅助料用量
枸杞子:适量桂圆:适量

嫩玉米枸杞红枣粥的做法步骤

  • 第六步:这样的碗刚好2小碗,美美的早餐开启吧!
  • 第五步:早上起来,打开焖烧杯盖子,一杯甜糯的玉米枸杞红枣粥就OK了
  • 第二步:先备一壶开水,装满焖烧杯预热5分钟,将嫩玉米、红枣、枸杞子、桂圆都用开水烫一下,提高食材温度,然后将玉米擦碎,红枣切块去核,枸杞子和桂圆控净水分
  • 第三步:倒出预热杯中的水,加入所有备好的食材
  • 第四步:加入开水,迅速拧紧盖子
  • 第一步:备齐材料
  • 相关食材:枸杞红枣玉米

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的嫩玉米枸杞红枣粥。

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