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愉快南瓜

菜谱编号:309-630
愉快南瓜是【可可美厨】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“愉快南瓜”。
愉快南瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鱼块南瓜,我写的是愉快南瓜,取的是谐音,要的是意头,鱼块、愉快,吃上一块万事解忧,心情愉悦。

越读越觉得这个名字好听,味道也是很不错的。

酥香甘脆的鱼块搭配用豆豉焖过的南瓜,酱香甜糯,

喝上一杯梅子酒就再好不过了。

愉快南瓜主厨:可可美厨

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
鱼块:300克南瓜:200克
豆豉:一把蒜头:4瓣
老姜:一块--
辅助料用量
食油:适量盐:适量
白胡椒粒:适量蛋清:一个
白糖:适量美极鲜酱油:适量
生粉:适量--

愉快南瓜的做法步骤

  • 第七步:加入豆豉爆香。
  • 第三步:鱼块解冻后沥干水分,加入适量的盐、白胡椒粒、蛋清、生粉腌制10分钟。
  • 第四步:热锅热油小火慢煎鱼块至两面金黄。煎鱼时要有耐心,要煎好一面才煎另一面,不然鱼块易散易烂,影响卖相。
  • 第十三步:做好装盘享用吧!南瓜甜糯、鱼块酥香,又是一道下酒的好菜啊!
  • 第十一步:焖煮至南瓜软身就可以加入适量的白糖、盐调味。
  • 第二步:南瓜去皮切成小块,豆豉洗后切成碎,姜切片,蒜拍扁。
  • 第十二步:加入鱼块,并滴入几滴美极鲜酱油翻炒均匀即可。翻炒时要注意不要把鱼块翻烂了。
  • 第九步:加入少许的热水继续翻炒。
  • 第十步:盖上锅盖小火焖煮3-4分钟。
  • 第六步:另起油锅放入蒜瓣爆香。
  • 第一步:超市买来的鱼块说是深海鱼,已经剃骨刮鳞,收拾干净了,正好省得我麻烦!其他食材:南瓜、蒜瓣、姜块、豆豉都准备好了。
  • 第五步:煎好的鱼块装起备用。
  • 第八步:放入南瓜翻炒片刻。
  • 愉快南瓜做法技巧/窍门/补充说明:

    煎鱼时要有耐心,要煎好一面才煎另一面,不然鱼块易散易烂,影响卖相。

    相关食材:南瓜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的愉快南瓜。

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