龙利鱼蔬菜饼 宝宝辅食,西兰花,香菇,鲜百合
龙利鱼蔬菜饼 宝宝辅食,西兰花,香菇,鲜百合是【一日五餐辅食】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“龙利鱼蔬菜饼 宝宝辅食,西兰花,香菇,鲜百合”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
蒸好的蔬菜鱼饼,软软嫩嫩,没出牙的宝宝也能试着用牙龈来咀嚼。伴着鱼的鲜香和蔬菜的甘甜,就算不加调味宝宝也会很喜欢。
参考月龄:9M+
本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看
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菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
龙利鱼:70克 | 西兰花:1朵 |
香菇:1朵 | 鲜百合:30克 |
鸡蛋:1个 | 柠檬:一片 |
辅助料用量 | |
面粉:15克 | -- |