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素肉炒花生苗

菜谱编号:310-238
素肉炒花生苗是【众善美食】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“素肉炒花生苗”。
素肉炒花生苗

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

花生芽是一种食疗兼备的食品,它不但能够生吃,而且营养还特别丰富。花生芽的能量,蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素,被誉为"万寿果芽",也叫长寿芽。现在就快速做出一个美味素食--“素烧肉炒花生苗”。

素肉炒花生苗主厨:众善美食

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
花生苗:1包素烧肉:1包
辅助料用量
花生油:适量食盐:1茶匙
白糖:半茶匙--

素肉炒花生苗的做法步骤

  • 第四步:先将花生苗放锅中炒熟,加食盐、白糖调味
  • 第七步:再将素烧肉放入锅中炒,把花生苗放入去一齐炒
  • 第九步:上碟
  • 第十步:完成
  • 第一步:准备材料:花生苗、素烧肉
  • 第三步:素烧肉切成粒状
  • 第二步:将花生苗洗净、切开
  • 第五步:翻炒片刻
  • 第六步:装上碟
  • 第八步:翻炒片刻,大火收汁
  • 相关食材:花生

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