紫米百合粥
紫米百合粥是【菊子厨房】分享的菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫米百合粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
1、紫米有补血益气、暖脾胃的功效，对于胃寒痛、消渴、夜尿频密等症有一定疗效。
2、糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效。
3、百合性微寒，养阴润燥，安心养神，补脾健胃。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜香 | 工艺：煮 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 紫米：适量 | 黏米：适量 |
| 鲜百合：1个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 黄冰糖：少量 | -- |