养生灵芝茶
养生灵芝茶是【Haiko玲玲】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养生灵芝茶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
秋天，是休息养生的最佳时间，简简单单的养生灵芝茶，常喝可以增强免疫力、耐缺氧、抗疲劳的保健作用。灵芝茶入五脏，补全身之气，心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服用。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 灵芝：4-5片 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 桂圆肉：6-8粒 | 枸杞：10粒 |
| 红枣：5-7粒 | -- |