猪肝冬瓜汤
猪肝冬瓜汤是【若宁若平】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“猪肝冬瓜汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
猪肝,食部100克含蛋白质21·3克,脂肪4·5克,碳水化合物1·4克,钙11毫克,
磷270毫克,铁25·0毫克,锌5·78毫克,硫胺素0·40毫克,核黄素2·11毫克,
尼克酸16·2毫克,抗坏血酸18毫克。
性味归经
猪肝味甘、苦;性温;归肝经。
功效
补肝明目,养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
猪肝:一块 | 冬瓜:半块 |
姜:三片 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 鸡精:适量 |
生抽:适量 | 淀粉:适量 |
香油:适量 | -- |
猪肝冬瓜汤的做法步骤
答配菜谱:猪肝与冬瓜的做法