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猪肝冬瓜汤

菜谱编号:312-317
猪肝冬瓜汤是【若宁若平】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“猪肝冬瓜汤”。
猪肝冬瓜汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

猪肝,食部100克含蛋白质21·3克,脂肪4·5克,碳水化合物1·4克,钙11毫克,

磷270毫克,铁25·0毫克,锌5·78毫克,硫胺素0·40毫克,核黄素2·11毫克,

尼克酸16·2毫克,抗坏血酸18毫克。

性味归经

猪肝味甘、苦;性温;归肝经。

功效

补肝明目,养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。

猪肝冬瓜汤主厨:若宁若平

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
猪肝:一块冬瓜:半块
姜:三片--
辅助料用量
盐:适量鸡精:适量
生抽:适量淀粉:适量
香油:适量--

猪肝冬瓜汤的做法步骤

  • 第二步:冬瓜切片,猪肝切薄片调入适量淀粉生抽和姜丝拌一起
  • 第五步:有葱可以洒点葱花,味道更鲜美,猪肝趁热吃更滑口
  • 第一步:所有材料
  • 第三步:烧开水放冬瓜如果煮软,再次烧开
  • 第四步:放猪肝入锅大火煮熟,调入适量盐调味即可
  • 相关食材:猪肝冬瓜

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