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梭子蟹菜泡粥

菜谱编号:323-408
梭子蟹菜泡粥是【乐食记】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“梭子蟹菜泡粥”。
梭子蟹菜泡粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

中午吃清炒梭子蟹剩了些,晚上就用来煮了泡饭粥,味道很是鲜美而且也不浪费食材,做起来还很简单。

梭子蟹菜泡粥主厨:乐食记

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
米饭:一碗梭子蟹:适量
西兰花:适量--
辅助料用量
盐:少许--

梭子蟹菜泡粥的做法步骤

  • 第一步:准备好食材。
  • 第六步:把米饭放入煮开。
  • 第五步:煮开后把吃剩的梭子蟹放入煮开。
  • 第八步:最后把西兰花放进去。即可熄火。
  • 第二步:先把西兰花焯下水。
  • 第九步:营养丰富的泡饭粥。
  • 第三步:焯好水的西兰花撕成小朵。
  • 第七步:煮开后加少许盐调下味。
  • 第四步:砂锅中放入适量水。
  • 梭子蟹菜泡粥做法技巧/窍门/补充说明:

    西兰花不用煮很久要不然口感会不好。

    相关食材:梭子蟹

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