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香蕉小米粥

菜谱编号:329-069
香蕉小米粥是【@那时花开@】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香蕉小米粥”。
香蕉小米粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

香蕉与小米同煮成粥,具有养胃、润肠通便、润肺止咳、清热降压之功效,尤其适合老年人或患有高血压者食用。

香蕉小米粥主厨:@那时花开@

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
小米:50克香蕉:2根
辅助料用量
冰糖:1小块--

香蕉小米粥的做法步骤

  • 第五步:香蕉斜切成段(粥煮好了再切以免氧化)
  • 第三步:加入小块冰糖后,转小火焖煮。
  • 第八步:小火焖煮3-5分钟即可。
  • 第七步:搅拌均匀。
  • 第四步:小火焖煮20分钟左右(中间记得搅拌)
  • 第六步:加入小米粥里。
  • 第九步:润肺止咳清热降压。
  • 第十一步:淡淡的水果香。
  • 第十步:在有阳光的雪地上拍照。
  • 第一步:准备熟点的香蕉。
  • 第二步:小米淘洗干净一次性加入水大火煮开。
  • 相关食材:香蕉小米

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的香蕉小米粥。

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