元肉枸杞牛奶麦片粥
元肉枸杞牛奶麦片粥是【食·色】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“元肉枸杞牛奶麦片粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
牛奶较为阴寒，搭配元肉以温之，则更具平和之气。用牛奶搭配谷类食物麦片，以及益气补血的元肉、枸杞，特别适用于女性养颜美容。
用红糖调配牛奶，还真是头一次。还别说，当牛奶和这些温热之物组合起来，还真是有特别温暖的感觉。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 牛奶：300毫升 | 快煮麦片：50克 |
| 元肉：20克 | 枸杞：20克 |
| 辅助料用量 | |
| 红糖：适量 | -- |
元肉枸杞牛奶麦片粥的做法步骤
元肉枸杞牛奶麦片粥做法技巧/窍门/补充说明：
红糖的用量可根据自己口味酌情添加。
煮牛奶时需注意搅拌，以免牛奶沸腾后溢出。
答配菜谱：牛奶与枸杞的做法