薏米二豆汤
薏米二豆汤是【緣豆兒】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“薏米二豆汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
天气渐渐暖和,南方湿气重,常易致人皮肤瘙痒,薏米二豆汤有清热解毒、养肌健肤的功效。薏米具有健脾渗湿、清热排脓、除痹止泻的功效,而二豆即清热解毒的绿豆、健脾祛湿的赤小豆。它们合而为汤,更香糯软滑、清润可口。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
薏米:40克 | 绿豆:40克 |
赤小豆:40克 | -- |
辅助料用量 | |
陈皮:1小片 | 糖:适量 |
薏米二豆汤的做法步骤
薏米二豆汤做法技巧/窍门/补充说明:
如果不用压力锅煮,豆子需要浸泡时间长点。
相关食材:薏米