山药炖鸡腿
山药炖鸡腿是【海蓝澜】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“山药炖鸡腿”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
坐月子那会儿看的书多,崇尚科学坐月子,没有大鱼大肉荤荤腻腻,反而清淡的汤水喝了不少。
家里的炉灶几乎没有闲着过,一炖就是数小时。坚持喝了一个多月,因为太麻烦,就三天打鱼两天晒网了。现在有了北山炖锅,非常便利,不占炉灶,还能预约,随时随地的想喝就喝。
山药炖鸡腿,补气又补血。主料是山药、鸡,配料是生姜、葱、枸杞等,调料为食盐,通过清炖的做法而成。
首先要做准备工作,锅里的水烧开以后,把鸡腿放入,稍微焯一下。炖锅内放入鸡腿、山药姜片、葱。添适量清水,选择炖煮功能即可完成,在出锅之前,加入适量的食盐调味即可。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炖 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
琵琶腿:4个 | 铁棍山药:4段 |
葱:适量 | 姜:适量 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 枸杞:适量 |
山药炖鸡腿的做法步骤
山药炖鸡腿做法技巧/窍门/补充说明:
用整鸡斩块煲汤味道更香浓。
答配菜谱:山药与鸡腿的做法