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山药炖鸡腿

菜谱编号:336-919
山药炖鸡腿是【海蓝澜】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“山药炖鸡腿”。
山药炖鸡腿

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

坐月子那会儿看的书多,崇尚科学坐月子,没有大鱼大肉荤荤腻腻,反而清淡的汤水喝了不少。

家里的炉灶几乎没有闲着过,一炖就是数小时。坚持喝了一个多月,因为太麻烦,就三天打鱼两天晒网了。现在有了北山炖锅,非常便利,不占炉灶,还能预约,随时随地的想喝就喝。

山药炖鸡腿,补气又补血。主料是山药、鸡,配料是生姜、葱、枸杞等,调料为食盐,通过清炖的做法而成。

首先要做准备工作,锅里的水烧开以后,把鸡腿放入,稍微焯一下。炖锅内放入鸡腿、山药姜片、葱。添适量清水,选择炖煮功能即可完成,在出锅之前,加入适量的食盐调味即可。

山药炖鸡腿主厨:海蓝澜

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
琵琶腿:4个铁棍山药:4段
葱:适量姜:适量
辅助料用量
盐:适量枸杞:适量

山药炖鸡腿的做法步骤

  • 第五步:将内胆放入外锅,盖好盖子,选择炖汤功能即可。
  • 第六步:煲好以后加盐和枸杞即可。
  • 第一步:准备所需食材。
  • 第四步:加适量水。
  • 第二步:鸡腿焯水,山药去皮切块,葱切段,姜切片。
  • 第三步:处理好的食材放入北山炖锅内胆。
  • 山药炖鸡腿做法技巧/窍门/补充说明:

    用整鸡斩块煲汤味道更香浓。

    相关食材:鸡腿山药

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