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酸辣藕片

菜谱编号:340-236
酸辣藕片是【妖妖~??】分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,作者提供了14张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酸辣藕片”。
酸辣藕片

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。民间有偏方,家有流鼻血的孩子,取莲藕相接处的藕结洗干净了煮水喝,连喝几次效果特别明显。

酸辣藕片主厨:妖妖~??

菜式制作特点
口味:酸辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
莲藕:一根--
辅助料用量
盐:一勺小葱:两根
香菜:两根姜:一块
蒜:两粒白醋:一勺
白糖:一勺麻油:几滴
辣椒油:适量--

酸辣藕片的做法步骤

第七步:小米辣先对半剖开。

酸辣藕片做法第七步骤

第八步:然后再切碎,这样更容易释放辣味。同時切些姜蒜。

酸辣藕片做法第八步骤

第十三步:成品。

酸辣藕片做法第十三步骤

第十一步:将料水倒入藕片,然后滴几滴麻油提香,加入辣椒油提色提味,拌匀即可。

酸辣藕片做法第十一步骤

第十四步:成品。

酸辣藕片做法第十四步骤

第十步:用凉白开,白砂糖,白醋,盐调成料汁,准备适量的辣椒油。

酸辣藕片做法第十步骤

第二步:用刮皮刀削去外皮,露出白生生的莲藕。

酸辣藕片做法第二步骤

第十二步:成品。

酸辣藕片做法第十二步骤

第三步:切成薄片。

酸辣藕片做法第三步骤

第四步:用清水冲洗干净。

酸辣藕片做法第四步骤

第五步:入锅焯烫至九分熟。

酸辣藕片做法第五步骤

第九步:将食材装入容器中。

酸辣藕片做法第九步骤

第六步:小葱香菜切碎。

酸辣藕片做法第六步骤

第一步:新鲜莲藕一截,洗干净。

酸辣藕片做法第一步骤
相关食材:

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的酸辣藕片。

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