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好吃易消化的主食～山药蔬菜面 10月龄?

菜谱编号：342-451

好吃易消化的主食～山药蔬菜面 10月龄?是【萝卜头～美食厨房】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“好吃易消化的主食～山药蔬菜面 10月龄?”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

此款大人孩子都适合，尤其是老人跟宝宝，做起来简单，营养确十分丰富。

好吃易消化的主食～山药蔬菜面 10月龄?主厨：萝卜头～美食厨房

第三步：鸡蛋?山药?蔬菜倒入料理杯中打成细腻的糊状。（都是生的）

第七步：出锅前?少许盐（一岁内宝宝可以不用?盐）?虾皮粉调味即可。

第五步：面糊的黏稠度，用筷子搅一下立起来，能成连续的条状即可。倒入一次性裱花袋（没有的可以用保鲜袋），剪一点点小口。

第一步：准备好食材。

第二步：山药去皮切片，（手对山药易过敏的记得戴一次性手套）蔬菜切碎（菠菜等绿色的记得焯一下热水）。

第六步：锅中倒入适量的水，水烧开转小火，将面糊滴入锅中，滴完转大火煮2分钟即可。（喜欢的可以用葱花炝一下锅）。

第四步：将面粉一点点的倒入，不同面粉吸水性不同，可根据情况稍作调整。

第八步：只用牙龈都可以吃的软绵面条，还富含蛋白质，提高宝宝免疫力，还不来一碗吗？

菜谱标签：家常菜主食

相关食材：山药

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