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蒲公英

菜谱编号:343-384
蒲公英是【碗里姜膳】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒲公英”。
蒲公英

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

蒲公英又叫婆婆丁,是一种营养丰富的野菜,而且有很高的药用价值。蒲公英可以炒熟吃,也可作凉拌菜,不仅口味鲜美,而且能提供多种营养。

蒲公英主厨:碗里姜膳

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
蒲公英:适量粉条:适量
鸡蛋:适量猪肉:适量
辅助料用量
葱:适量姜:适量
八角:适量花生油:适量
料酒:适量生抽:适量
盐:适量水:适量

蒲公英的做法步骤

  • 第九步:均匀的淋入鸡蛋液,这时不要搅动。
  • 第三步:肥一点的猪肉冲洗干净后切成厚薄均匀的肉片。
  • 第六步:热锅加入适量的花生油放入肥肉片焅出猪油,放入葱花、姜片、八角爆香,料酒、生抽烹锅,加入适量的清水。
  • 第二步:葱、姜清洗干净分别切成葱花、姜片,八角洗净备好。
  • 第一步:春季踏青自己采挖的蒲公英择去老叶子和根部,用水反复冲洗干净杂质控干水分备用。蒲公英的根不要扔掉,清洗干净后晾干再焙干留着泡水喝。
  • 第十步:淋入鸡蛋液后盖好锅盖焖两分钟左右,待蛋液熟透后关火搅拌均匀即可。
  • 第八步:放入鲜粉条加适量的盐调味儿。
  • 第十一步:成品。
  • 第四步:鸡蛋三个清洗干净外壳的杂质打入碗中用筷子搅拌均匀成鸡蛋液。
  • 第五步:鲜粉条用温水浸洗干净。
  • 第七步:放入清洗干净的蒲公英,轻轻搅动使之变软,旺火煮十分钟左右。
  • 相关食材:蒲公英

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蒲公英。

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