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蒜泥芦笋

菜谱编号:348-823
蒜泥芦笋是【爱烘焙的疙瘩猫】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜泥芦笋”。
蒜泥芦笋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

家常快炒,鲜香爽口。

蒜泥芦笋主厨:爱烘焙的疙瘩猫

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
芦笋:300克--
辅助料用量
蒜头:4瓣盐:适量

蒜泥芦笋的做法步骤

  • 第六步:撒盐后再翻炒半分钟,装盘。咸香入味。
  • 第一步:芦笋洗净入开水汆烫变绿捞出,过冷水控干。
  • 第五步:煸炒一分钟半钟撒盐。
  • 第四步:倒入芦笋,煸炒。
  • 第三步:锅热倒油,倒入蒜泥煸香。
  • 第二步:芦笋切段,蒜切碎。
  • 蒜泥芦笋做法技巧/窍门/补充说明:

    芦笋汆烫后过凉水,控干。可以使其颜色更绿,煸炒过程不会变色。其次缩短了煸炒时间,撒盐后也更入味。

    相关食材:芦笋

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