红烧冬瓜
红烧冬瓜是【晓美【敬天爱人】】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红烧冬瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素,可清热利水、消肿解毒、生津除烦;对肥胖、肾病水肿、癌症也有很好的药用价值。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:烧 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
冬瓜:半个 | -- |
辅助料用量 | |
大蒜:四颗 | 大葱:一截 |
盐:1匙 | 白砂糖:1匙 |
海天酱油:1勺 | 海天老抽:3滴 |
食用油:适量 | 淀粉:适量 |
红烧冬瓜的做法步骤
相关食材:冬瓜