第四步:直至煮到冬瓜微微透明, 加入适量的盐和胡椒粉调味;
第一步:准备好原材料;
第三步:微微煸她几下后加入适量的高汤或者水炖煮;
第五步:加入青豆进去煮;
第七步:可以开吃了。
第二步:热锅凉油,放入冬瓜块进去煸她;
第六步:青豆变色后加入皮蛋丁进去, 煮开即可关火。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
今天就将这两样食材结合再一起,做道美味清淡的"皮蛋冬瓜汤",冬瓜洗净去皮切成薄片,皮蛋去壳去掉蛋黄切成丁备用;热锅凉油,放入冬瓜片煸炒一下,翻炒几下后加入适量的水,水量随意,煮到冬瓜透明后就可以加入盐等调味料;为了配色,随手加了把青豆进去煮,变色后加入皮蛋丁进去,皮蛋煮开后就可以关火了。是不是很简单?更重要的是清淡鲜美,而且吃了不上火,还减肥瘦身,感兴趣的朋友不妨试试。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
冬瓜:250克 | 皮蛋:1个 |
辅助料用量 | |
青豆:1小蝶 | 油:适量 |
盐:适量 | -- |
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的皮蛋冬瓜汤。
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