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“?蒸菜?”玉米面酸菜团子

菜谱编号:355-003
“?蒸菜?”玉米面酸菜团子是【诗韵墨香】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的““?蒸菜?”玉米面酸菜团子”。
“?蒸菜?”玉米面酸菜团子

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

玉米面酸菜团子,东北特色美食,粗粮细做,营养美味,快手早餐,蒸出来的美味,好吃不上火,趁热吃非常好吃,口感很不错!

玉米面的营养与功效:玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。

“?蒸菜?”玉米面酸菜团子主厨:诗韵墨香

菜式制作特点
口味:咸香工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
玉米面:3勺鸡蛋:3个
辅助料用量
酸菜:适量油:适量
葱:适量十三香:适量
盐:适量糖:适量
生抽:适量--

“?蒸菜?”玉米面酸菜团子的做法步骤

  • 第六步:开水上锅蒸10--15分钟,熟了出锅!
  • 第二步:酸菜适量洗干净,切末,攥出多余水分!
  • 第一步:成品!
  • 第五步:团成圆球!
  • 第四步:三勺玉米面粉,搅拌好!
  • 第三步:适量葱花,十三香,糖,盐,小苏打少许,生抽,鸡蛋三个,植物油!
  • 相关食材:酸菜玉米玉米面

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