“?蒸菜?”玉米面酸菜团子
“?蒸菜?”玉米面酸菜团子是【诗韵墨香】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的““?蒸菜?”玉米面酸菜团子”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
玉米面酸菜团子,东北特色美食,粗粮细做,营养美味,快手早餐,蒸出来的美味,好吃不上火,趁热吃非常好吃,口感很不错!
玉米面的营养与功效:玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。
菜式制作特点 | |
口味:咸香 | 工艺:蒸 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
玉米面:3勺 | 鸡蛋:3个 |
辅助料用量 | |
酸菜:适量 | 油:适量 |
葱:适量 | 十三香:适量 |
盐:适量 | 糖:适量 |
生抽:适量 | -- |