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西蓝花带子

菜谱编号:368-730
西蓝花带子是【JacJac】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西蓝花带子”。
西蓝花带子
菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
西蓝花:一个带子:适量
辅助料用量
蚝油:2勺葱:适量
白胡椒粉:少量蒜:适量
姜:适量--

西蓝花带子的做法步骤

  • 第五步:最後加蠔油完成。
  • 第二步:水開後加少許糖三至五分鐘煮熟備用。
  • 第一步:西蘭花洗淨。
  • 第三步:帶子洗淨加點白胡椒粉奄 五分鐘。
  • 第四步:砂鍋加油加蔥姜蒜炒一下,再下帶子炒一分鐘,再下西蘭花。
  • 西蓝花带子做法技巧/窍门/补充说明:

    煮菜加少許糖令菜的顏色更翠綠

    相关食材:带子

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