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凉拌火龙果皮

菜谱编号:381-168
凉拌火龙果皮是【小唐哥哥】分享的菜谱,口味属于麻香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌火龙果皮”。
凉拌火龙果皮

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

火龙果皮含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还含有浓度很高的维生素C、B1、B2、B3、A及钙、磷、铁等矿物质。含有非常珍贵的营养物质——花青素,具有抗氧化、美容养颜、保护心血管等功能。

凉拌火龙果皮主厨:小唐哥哥

菜式制作特点
口味:麻香工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
火龙果皮:400克--
辅助料用量
岛香米醋:适量味极鲜:适量
花椒油:少量白糖:1匙
味精:少量盐:1匙
调和油:少量--

凉拌火龙果皮的做法步骤

  • 第三步:将火龙果皮切片。
  • 第四步:最后加入米醋、花椒油、味极鲜、白糖、盐、味精、调和油搅拌均匀即可。
  • 第二步:将两头去掉,然后去掉叶子,洗净备用。
  • 第一步:将火龙果对半切开,将果肉掏出。
  • 相关食材:火龙果

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